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Bildquelle: Depositphotos Ruhiges Fahrradfahren, bei einer Geschwindigkeit von etwa 15 bis 20 km/h, ist eine sanfte und dennoch effektive Form...
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Rechne hier die Kilometer in Kalorien um, die du gelaufen bist, die du mit dem Fahrrad oder auf Skiern zurückgelegt...
Der Kalorienverbrauch beim Radfahren mit einer Geschwindigkeit von 15 bis 20 km/h beträgt etwa 300 bis 400 kcal je Stunde....
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