Leichte Arbeiten stehend erledigen Kalorien verbrennen
Dein Kalorienverbrauch
129 kcal
≈ 540 kJ
je 60 Min.
davon Grundumsatz
56 kcal
≈ 234 kJ
zusätzlich verbrannt
73 kcal
≈ 305 kJ
≈ 18 g
Gewichtsverlust