Deine Werte
Folgende Werte hast Du angegeben:
Dein Verbrauch
Während 60 Min. Fluglotse verbrauchst Du
140 kcal
Der Kalorienverbrauch richtet sich nach dem Alter, dem Geschlecht, der Größe, dem Körpergewicht und natürlich der ausgeübten Tätigkeit. Nachfolgend findest Du Beispiele für 40-jährige Personen mit unterschiedlichem Gewicht und was diese während der gewählten Tätigkeit (Fluglotse) verbrauchen. Angenommen wird bei Frauen eine Körpergröße von 1,65 m bei Männern eine Körpergröße von 1,80 m:
| Gewicht | Frau | Mann |
|---|---|---|
| 50 kg | 121 kcal | 148 kcal |
| 60 kg | 132 kcal | 159 kcal |
| 70 kg | 142 kcal | 169 kcal |
| 80 kg | 153 kcal | 180 kcal |
| 100 kg | 173 kcal | 201 kcal |
| 125 kg | 200 kcal | 227 kcal |
| 150 kg | 226 kcal | 253 kcal |