Familienleben z. B. sitzen, ausruhen, reden, essen Kalorien verbrennen
Dein Kalorienverbrauch
168 kcal
≈ 703 kJ
je 120 Min.
davon Grundumsatz
112 kcal
≈ 469 kJ
zusätzlich verbrannt
56 kcal
≈ 234 kJ
≈ 23 g
Gewichtsverlust