Sitzend lernen allgemein (inklusive lesen und/ oder schreiben) Kalorien verbrennen
Dein Kalorienverbrauch
101 kcal
≈ 423 kJ
je 60 Min.
davon Grundumsatz
56 kcal
≈ 234 kJ
zusätzlich verbrannt
45 kcal
≈ 188 kJ
≈ 14 g
Gewichtsverlust
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