Rudern Heimtrainer (Durchschnittswert) Kalorien verbrennen


Dein Kalorienverbrauch

394 kcal
≈ 1650 kJ

je 60 Min.

davon Grundumsatz

56 kcal
≈ 234 kJ

zusätzlich verbrannt

338 kcal
≈ 1416 kJ

≈ 54 g

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