Etwas schleifen im Sitzen Kalorien verbrennen
Dein Kalorienverbrauch
112 kcal
≈ 469 kJ
je 60 Min.
davon Grundumsatz
56 kcal
≈ 234 kJ
zusätzlich verbrannt
56 kcal
≈ 234 kJ
≈ 15 g
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