Masseur
Den ganzen Tag stehen und Menschen massieren verbraucht einiges an Kalorien. Wie viele Kalorien du als Masseur wirklich verbrauchst, kannst du dir hier anzeigen lassen.
| Dauer | Tätigkeit | kcal Umsatz |
|---|---|---|
| 60 Min. | Essen | 84 kcal |
| 480 Min. | ruhig schlafen | 451 kcal |
| 60 Min. | Auto fahren | 113 kcal |
| 30 Min. | Frühstücken | 42 kcal |
| 90 Min. | Familienleben z. B. sitzen, ausruhen, reden, essen | 127 kcal |
| 180 Min. | ruhig sitzen und fernsehen | 169 kcal |
| 480 Min. | MasseurIn stehend (Berufsausübung) | 1802 kcal |
| 60 Min. | Hausarbeit, leicht | 141 kcal |
| 24:00 Std. | 2929 kcal |
Deine Daten
- Größe: 170 cm
- Gewicht: 65 kg
- Alter: 40 Jahre
- Geschlecht: weiblich
Tagesablauf ändern
Die auf der Berechnungsliste angegebenen Aktivitäten und Zeiten sind unverbindliche Vorschläge, die du jederzeit ergänzen, korrigieren und so anpassen kannst, dass sie deinem tatsächlichen Tagesablauf entsprechen. Dazu übernimmst du diesen beispielhaften Tagesablauf auf deine Berechnung und kannst dort dann die Dauer und einzelnen Tätigkeiten anpassen.