Friseur
Friseure und Friseurinnen haben einen abwechslungsreichen, aber auch anstrengenden Job. Sie schneiden, pflegen und stylen Haare, tragen Make-up auf, formen und zupfen Augenbrauen, führen Frisurberatungen durch und verkaufen Haarpflege- und Kosmetikprodukte. Wie viele Kalorien du als Friseur tatsächlich verbrauchst, siehst du hier.
| Dauer | Tätigkeit | kcal Umsatz |
|---|---|---|
| 60 Min. | Essen | 84 kcal |
| 480 Min. | ruhig schlafen | 451 kcal |
| 30 Min. | Kochen und Zubereiten stehend | 56 kcal |
| 30 Min. | Hausarbeit, leicht | 70 kcal |
| 60 Min. | Auto fahren | 113 kcal |
| 30 Min. | Frühstücken | 42 kcal |
| 30 Min. | Lebensmittel einkaufen | 65 kcal |
| 30 Min. | Kinderpflege sitzend, locker (Durchschnittswert) | 70 kcal |
| 150 Min. | ruhig sitzen und fernsehen | 141 kcal |
| 30 Min. | Kinderpflege stehend, locker (Durchschnittswert) | 84 kcal |
| 480 Min. | FriseurIn (Berufsausübung) | 1126 kcal |
| 30 Min. | Im Internet surfen | 28 kcal |
| 24:00 Std. | 2330 kcal |
Deine Daten
- Größe: 170 cm
- Gewicht: 65 kg
- Alter: 40 Jahre
- Geschlecht: weiblich
Tagesablauf ändern
Die auf der Berechnungsliste angegebenen Aktivitäten und Zeiten sind unverbindliche Vorschläge, die du jederzeit ergänzen, korrigieren und so anpassen kannst, dass sie deinem tatsächlichen Tagesablauf entsprechen. Dazu übernimmst du diesen beispielhaften Tagesablauf auf deine Berechnung und kannst dort dann die Dauer und einzelnen Tätigkeiten anpassen.