Gehen, Walking, zügig (ca. 5,5 km/h) Kalorien verbrennen


Dein Kalorienverbrauch

213 kcal
≈ 892 kJ

je 60 Min.

darin enthaltener
Grundumsatz

56 kcal
≈ 234 kJ

zusätzlich verbrannte
Aktivkalorien

157 kcal
≈ 657 kJ

≈ 29 g

Gewichtsverlust

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