Masturbieren Kalorien verbrennen


Dein Kalorienverbrauch

73 kcal
≈ 305 kJ

je 60 Min.

darin enthaltener
Grundumsatz

56 kcal
≈ 234 kJ

zusätzlich verbrannte
Aktivkalorien

17 kcal
≈ 71 kJ

≈ 10 g

Gewichtsverlust

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