Laufen, 7,1 min/km (ca. 8,4 km/h) Kalorien verbrennen
Dein Kalorienverbrauch
253 kcal
≈ 1060 kJ
je 30 Min.
davon Grundumsatz
28 kcal
≈ 117 kJ
zusätzlich verbrannt
225 kcal
≈ 942 kJ
≈ 35 g
Gewichtsverlust