Leichte Büroarbeit (Durchschnittswert) Kalorien verbrennen


Dein Kalorienverbrauch

84 kcal
≈ 351 kJ

je 60 Min.

davon Grundumsatz

56 kcal
≈ 234 kJ

zusätzlich verbrannt

28 kcal
≈ 117 kJ

≈ 12 g

Gewichtsverlust

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