Leichte Büroarbeit (Durchschnittswert) Kalorien verbrennen
Dein Kalorienverbrauch
84 kcal
≈ 351 kJ
je 60 Min.
darin enthaltener
Grundumsatz
Grundumsatz
56 kcal
≈ 234 kJ
zusätzlich verbrannte
Aktivkalorien
Aktivkalorien
28 kcal
≈ 117 kJ
≈ 12 g
Gewichtsverlust