Leichte Büroarbeit (Durchschnittswert) Kalorien verbrennen
Dein Kalorienverbrauch
422 kcal
≈ 1768 kJ
je 300 Min.
davon Grundumsatz
281 kcal
≈ 1177 kJ
zusätzlich verbrannt
141 kcal
≈ 590 kJ
≈ 58 g
Gewichtsverlust
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