Möbelpacker, schwere Möbel tragen (über 40 kg) Kalorien verbrennen
Dein Kalorienverbrauch
3378 kcal
≈ 14153 kJ
je 480 Min.
davon Grundumsatz
450 kcal
≈ 1885 kJ
zusätzlich verbrannt
2928 kcal
≈ 12268 kJ
≈ 463 g
Gewichtsverlust