Familienleben z. B. sitzen, ausruhen, reden, essen Kalorien verbrennen
Dein Kalorienverbrauch
126 kcal
≈ 527 kJ
je 90 Min.
davon Grundumsatz
84 kcal
≈ 351 kJ
zusätzlich verbrannt
42 kcal
≈ 175 kJ
≈ 17 g
Gewichtsverlust