Kochen und Zubereiten stehend Kalorien verbrennen
Dein Kalorienverbrauch
56 kcal
≈ 234 kJ
je 30 Min.
davon Grundumsatz
28 kcal
≈ 117 kJ
zusätzlich verbrannt
28 kcal
≈ 117 kJ
≈ 8 g
Gewichtsverlust