Training auf dem Crosstrainer schnell Kalorien verbrennen
Dein Kalorienverbrauch
647 kcal
≈ 2710 kJ
je 60 Min.
davon Grundumsatz
56 kcal
≈ 234 kJ
zusätzlich verbrannt
591 kcal
≈ 2476 kJ
≈ 89 g
Gewichtsverlust