Klempner
Als Klempner hast du einen körperlich anstrengenden Beruf. Du musst nicht nur schwer tragen, sondern bist auch den ganzen Tag in Bewegung. Wie viele Kalorien du als Klempner an einem Tag verbrauchst, kannst du dir hier anzeigen lassen.
| Dauer | Tätigkeit | kcal Umsatz |
|---|---|---|
| 60 Min. | Essen | 84 kcal |
| 480 Min. | ruhig schlafen | 451 kcal |
| 60 Min. | Auto fahren | 113 kcal |
| 30 Min. | Frühstücken | 42 kcal |
| 60 Min. | Familienleben z. B. sitzen, ausruhen, reden, essen | 84 kcal |
| 270 Min. | ruhig sitzen und fernsehen | 253 kcal |
| 480 Min. | Klempner (Durchschnittswert) | 1577 kcal |
| 24:00 Std. | 2604 kcal |
Deine Daten
- Größe: 170 cm
- Gewicht: 65 kg
- Alter: 40 Jahre
- Geschlecht: weiblich
Tagesablauf ändern
Die auf der Berechnungsliste angegebenen Aktivitäten und Zeiten sind unverbindliche Vorschläge, die du jederzeit ergänzen, korrigieren und so anpassen kannst, dass sie deinem tatsächlichen Tagesablauf entsprechen. Dazu übernimmst du diesen beispielhaften Tagesablauf auf deine Berechnung und kannst dort dann die Dauer und einzelnen Tätigkeiten anpassen.