smovey ist ein Schwingringsystem, bei dem sich Stahlkugeln innerhalb eines gerillten Schlauches bewegen und so Vibrationen erzeugen, durch die eine muskuläre Reaktion ausgelöst werden soll.
Versprochen wird, dass dadurch "die tieferliegende Muskulatur sowie die Faszien (Bindegewebe) besser angesteuert werden" und sich "Je nach Mobilität und Kondition des Anwenders ein sehr breites Wirkspektrum" ergebe (Quelle)
Wer aber versucht, Beweise oder zumindest belastbare Argumente für all diese Behauptungen zu finden, hat es schwer. Denn um zweifelsfrei festzustellen, ob die grünen Ringe wirklich all das einhalten, was die Werbung verspricht, braucht es Studien (...) Solche Studien sind aufwändig, teuer und aus diesem Grund häufig nicht existent. So auch in diesem Fall. (Quelle)
Wer es dennoch probieren will, hier ein Video des Herstellers, wie das Training mit smovey Ringen aussieht:
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