Wie lange du trainieren musst, um die Kalorien zu verbrennen, die du mit einer Bockwurst mit Brötchen gegessen hast, kannst du mit dem Fitrechner ganz einfach ausrechnen.
Zunächst schaust du auf Fettrechner.de nach, wie viel Energie eine Bockwurst mit Brötchen liefert. Der Fettrechner gibt dafür einen Energiegehalt von ungefähr 618 kcal an.
Um zu erfahren, welchen Sportarten oder Tätigkeiten du diese 618 kcal wieder verbrennen kannst, gehst du im Fitrechner auf die Seite Suche nach Wunschverbrauch. Dort trägst du im Kalorienrechner ins Feld gewünschter Kalorienumsatz den Wert 618 kcal ein. Das Feld Mit welcher Tätigkeit? kannst du leer lassen oder du kannst ausfüllen, mit welcher Tätigkeit du die 618 kcal verbrennen willst.
Nachdem du alles angegeben hast, klickst du auf den Button Suche ausführen und du erhälst eine Liste aller gewünschten Tätigkeiten und der Zeitdauer, die du diesen Tätigkeiten nachgehen musst, um 618 kcal zu verbrennen.