Kalorienverbrauch Schwimmen, Brustschwimmen

Schwimmen, Brustschwimmen

Deine Werte

Folgende Werte hast Du angegeben:

Dauer
Minuten
Größe
cm
Gewicht
kg
Alter
Jahre
Anrede

Dein Verbrauch

Während 60 Min. Schwimmen, Brustschwimmen verbrauchst Du

563 kcal

Der Kalorienverbrauch richtet sich nach dem Alter, dem Geschlecht, der Größe, dem Körpergewicht und natürlich der ausgeübten Tätigkeit. Nachfolgend findest Du Beispiele für 40-jährige Personen mit unterschiedlichem Gewicht und was diese während der gewählten Tätigkeit (Schwimmen, Brustschwimmen) verbrauchen. Angenommen wird bei Frauen eine Körpergröße von 1,65 m bei Männern eine Körpergröße von 1,80 m:

Kalorienverbrauch während 60 Minuten Schwimmen, Brustschwimmen.Quelle: Compendium of physical activities, Barbara E. Ainsworth et al.
Gewicht Frau Mann
50 kg 487 kcal 595 kcal
60 kg 529 kcal 637 kcal
70 kg 570 kcal 679 kcal
80 kg 612 kcal 720 kcal
100 kg 695 kcal 804 kcal
125 kg 800 kcal 908 kcal
150 kg 904 kcal 1012 kcal

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