Rudern Heimtrainer 150 Watt Kalorien verbrennen


Dein Kalorienverbrauch

478 kcal
≈ 2002 kJ

je 60 Min.

davon Grundumsatz

56 kcal
≈ 234 kJ

zusätzlich verbrannt

422 kcal
≈ 1768 kJ

≈ 65 g

Gewichtsverlust

Deine Daten

Körpergröße
Gewicht
Alter
Anrede
Dauer

Wunschverbrauch berechnen

Teile das mit anderen