Muskelmasse
Nachfolgend kannst du ausrechnen bzw. abschätzen, wie hoch deine aktuelle Muskelmasse ist. Falls du deinen Körperfettanteil kennst, benutzt du den ersten...
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Körperfett berechnen
Wenn man von einer gleichmäßigen Fettverteilung am Körper ausgeht, kann man die Maßzahlen Halsumfang, Taillenumfang und Hüftumfang dazu verwenden, den...
Normalgewicht berechnen
Mit diesem Rechner kannst du dir nach Eingabe Deiner Daten deine Größe und dein Gewicht im Vergleich zu den Referenzmaßen für Körpergröße und Körpergewicht...
Kilometer in Kalorien
Rechne hier die Kilometer in Kalorien um, die du gelaufen bist, die du mit dem Fahrrad oder auf Skiern zurückgelegt hast. Gib dazu zunächst an, ob die die...
Kaloriendefizit
Von einem Kaloriendefizit spricht man, wenn du mehr Kalorien verbrennst als du isst. Wenn du über längere Zeit ein Kaloriendefizit erreichst, wirst du...
Idealgewicht
Zum Idealgewichtrechner ... Es gibt kein exaktes Gewicht, das medizinisch als Idealgewicht gilt. Dennoch gibt es Grenzen für ein gesundes bzw. ungesundes...
Abnehmdauer
Mit dem Rechner zur Abnehmdauer kannst du berechnen, wie lange du bei einer bestimmten negativen Energiebilanz benötigst, um das gewünschte Gewicht...
Jahresrechner Kalorien
Wer viel abnehmen will, sollte sich bewegen – das ist der Schlüssel zum langfristigen Erfolg. Es ist ein weit verbreiteter Irrglaube, dass man nur durch...
Wunschabnahme Rechner
Der Wunschabnahme-Rechner hilft dir dabei, herauszufinden, wie lange du eine bestimmte Aktivität ausüben musst, um dein persönliches Gewichtsabnahmeziel zu...
Watt in kcal/h
Wie viel Watt entsprechen kcal/h? Mit diesem Rechner kannst du Watt in kcal/h umrechnen und umgekehrt. Gib dazu entweder die gewünschte Wattzahl an, die...